男ばっかり3児の子供をもつ mirai's family パパ・ママが
妊娠・出産そして育児!を通して不安に感じたことや調べて
分かったことなどを書き記したブログです。
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妊娠中毒症の予防

 妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)

妊娠中に注意しなければならないのが、妊娠中毒症です。


妊娠中毒症にならないようにするために注意することは?

睡眠・休養を十分にとり、過労をさけ、肥満に気を付けましょう。
* 塩分を控える
* 良質のたんぱく質をとる
* カルシウムを多めにとる
* 低カロリーの食事を心がける
* 安静にする

妊娠中毒症になってしまうと、母体や胎児にも影響をあたえてしまいます。

早産や未熟児出産、出産時に胎児仮死の状態が起こることもあります。
予防が出来る病気ですので、気をつけましょう。


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posted by みらい at 17:27 | Comment(0) | TrackBack(1) | 妊娠中毒症の予防